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张志俊 陈式太极拳理论文录—技艺方略
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张志俊 陈式太极拳理论文录—技艺方略

止一斋止一斋

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张志俊先生师承陈式太极拳一代宗师陈照奎，为陈式太极拳第十一代传人。张志俊从师七年，三十多年来练功不辍，并潜心研磨陈式太极拳的拳理、拳法和教学方法。精于推手、散手、擒拿等实战招法，形成了自己的一套非常实用的有关太极拳的诠释、教学和训练的全新理念，得到太极拳界的认可！对初学及有一定功力的太极拳习练者都很有裨益！

节目(38)

切换顺序
18张志俊先生简介17太极拳技击歌诀16-2太极拳答疑（2）16-1太极拳答疑（1）15-2陈氏太极新探（2）15-1陈氏太极新探（1）14-2论太极拳的球体感（2）14-1论太极拳的球体感（1）13.论太极拳的劲点12.3论“身备五张弓”（3）12.2论“身备五张弓”（2）12.1论“身备五张弓”（1）11.2 太极拳两手“相吸相系”析（2）11.1 太极拳两手“相吸相系”析（1）10.3黄金分割—谈人体重心线在太极攻防中的作用（3）10.2黄金分割—谈人体重心线在太极攻防中的作用（2）10-1黄金分割—谈人体重心线在太极攻防中的作用（1）9.太极拳技击中的“指导手”与“打击手”8.3-2太极拳的精髓—混元运动（4）8.3-1太极拳的精髓—混元运动（3）8.2太极拳的精髓—混元运动（2）8.1太极拳的精髓—混元运动（1）7.2太极技击功夫对身体各部位的要求（2）7.1太极技击功夫对身体各部位的要求（1）6.太极拳“轻重、虚实”解5.2谈太极拳技击中的“舍己从人”（2）5.1谈太极拳技击中的“舍己从人”（1）4.2太极拳与气功和玄学（2）4.1太极拳与气功和玄学—我的观点（1）3.4独辟蹊径景自幽—张志俊先生与陈式太极拳（4）3.3独辟蹊径景自幽—张志俊先生与陈式太极拳（3）3.2独辟蹊径景自幽—张志俊先生与陈式太极拳（2）3.1独辟蹊径景自幽—张志俊先生与陈式太极拳（1）2.4金星一颗耀太极—回忆与陈照奎老师相处的日子（4）2.3金星一颗耀太极—回忆与陈照奎老师相处的日子（3）2.2金星一颗耀太极—回忆与陈照奎老师相处的日子（2）2.1金星一颗耀太极—回忆与陈照奎老师相处的日子（1）1.太极拳之境界论

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