太极拳

太极拳

魏兰weilanjiankang

1.65万83

太极拳，以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。

2020年，太极拳被列入世界级非物质文化遗产名录。

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