哈农儿童版练习

《新疆往事》第30集：镇压吐哈农民起义

64，专注力练习（儿童适用）

216【专注觉知】专注力练习（儿童适用）

3.30【练习课】简约化练习

2.28【练习课】觉知的练习

【练习三】想法觉知练习

2.25【练习课】意志力练习

【练习一】呼吸觉知练习

【练习二】身体觉知练习

4.29【练习课】行为设计练习

《镜子练习》第10天的镜子练习

《镜子练习》第12天的镜子练习

《镜子练习》第14天的镜子练习

4.25【练习课】行为设计练习

《镜子练习》第11天的镜子练习

7，专注练习：儿童正念

【催眠技巧练习】44儿童催眠

大吊车的故事儿童版

3.29【练习课】冥想练习

小e日语293儿童节讲解版

【练习四】情绪觉知练习

2.26【练习课】自控力练习

演讲与口才07最后的演练：练习，练习，再练习

《镜子练习》第18天的镜子练习

《镜子练习》第15天的镜子练习

3.27【练习课】意识整理练习

《镜子练习》第16天的镜子练习

《镜子练习》第3天的镜子练习

《镜子练习》第19天的镜子练习

《镜子练习》第8天的镜子练习