【茶方】惊蛰时节，人容易得什么病？怎么防治？

本期精彩要点

1.预防春季风热感冒的茶饮：菊花桑叶绿茶。

2.泡茶的时候，最好利用茶的雾气来熏一熏眼睛，可以缓解眼睛干涩，还能消炎杀菌。

食方介绍：菊花桑叶绿茶

菊花桑叶绿茶

原料:白菊花6朵，桑叶5克，绿茶1克。

做法：把这三样原料像平时泡茶那样来冲泡，3分钟以后就可以饮用，还可以反复冲泡，每天把它当成茶水来饮用就可以。