【茶方】不同人群和不同情况下如何服用春季防感冒茶

本期精彩要点

白菊花→适合平时保健→清肝、明目

黄菊花→适合经常上火的年轻人→疏风散热

野菊花→适合入药→清热解毒

1.风热感冒和风寒感冒最明显的区别，就是看嗓子痛不痛，如果嗓子痛就是风热感冒，嗓子不痛就是风寒感冒。

2.野菊花能解咽喉的毒，比如说扁桃腺发炎，咽喉肿痛、肿大，或者是年轻人长粉刺、长疖子，用野菊花效果就比较明显。

3.如果孩子已经有风热感冒的迹象，您可以给他喝春季防感冒茶，但是要把绿茶去掉，多放一点桑叶。

4.如果您整个惊蛰节气都在喝，感觉自己的风热已经清掉了，那就不需要再喝了。如果突然又有风热感冒的迹象，您就不妨再喝几天。

5.防感冒茶不是补益的茶，在需要预防的时候才喝。如果您想要节气食养，喝黄豆萝卜汤最为合适。