本期精彩要点
白菊花→适合平时保健→清肝、明目
黄菊花→适合经常上火的年轻人→疏风散热
野菊花→适合入药→清热解毒
1.风热感冒和风寒感冒最明显的区别,就是看嗓子痛不痛,如果嗓子痛就是风热感冒,嗓子不痛就是风寒感冒。
2.野菊花能解咽喉的毒,比如说扁桃腺发炎,咽喉肿痛、肿大,或者是年轻人长粉刺、长疖子,用野菊花效果就比较明显。
3.如果孩子已经有风热感冒的迹象,您可以给他喝春季防感冒茶,但是要把绿茶去掉,多放一点桑叶。
4.如果您整个惊蛰节气都在喝,感觉自己的风热已经清掉了,那就不需要再喝了。如果突然又有风热感冒的迹象,您就不妨再喝几天。
5.防感冒茶不是补益的茶,在需要预防的时候才喝。如果您想要节气食养,喝黄豆萝卜汤最为合适。
刚刚好今天是惊蛰
谢谢老师!🌹🌹