2.觉醒的人活在当下，混沌的人不是悔恨过去，就是担心将来
内心强大的人之所以能够承受痛苦，是因为他们拥有了觉醒的自我，伴随着自我的觉醒，他们对待痛苦的态度就会发生变化。
以上内容来自专辑
- 1-5别人的同情让自己显得弱小，自我同情会让我们变得强大7311:01
- 2.觉醒的人活在当下，混沌的人不是悔恨过去，就是担心将来5604:45
- 2-1不后悔过去，不担忧将来，好好活在现在5711:24
- 2-2当你在痛苦的海洋中漂泊时，需要一只锚让自己停靠下来7216:56
- 2-3一些人之所以控制不了自己的情绪，是因为他们的自我还没觉3805:34
- 2-4学会了冥想：泰山崩于前，你也能保持镇静6912:53
- 2-5佛是觉醒的人，人是没觉醒的佛4510:03
- 3.你温柔对待痛苦，痛苦就会温柔对待你4103:01
- 3-1我们越是抵抗某种情感，越容易被这种情感所俘虏5605:59
- 3-2情绪常常被困在身体里，放松身体，就能释放情绪4712:05
用户评论
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美女你好棒啊，声音好好听哦，我好喜欢听啊，可以互相关注，交流一下吗🌷🌷☘️☘️🍀🌹🌼🌻