腹部是情绪累积的涡流

腹部是累积情绪的涡流，我们经常会生出腹部的疾病，比如便秘、胃痛、胃胀，肠胃绞痛、腹部脂肪堆积等情况。这些症状并非我们吃药打针能够解决，这个时候我们就需要关注腹部累计的情绪，你的腹部或许是硬硬的，或许是冰冷的。如果是这样，请将关注点放在你的腹部上，去感受来自腹部深层，内脏里的情绪。