11A菜根谭概论章五，12.2

原文反己①者，触事皆成药石②；尤人③者，动念即是戈矛。一以辟众善之路，一以浚④诸恶之源，相去霄壤矣。注释①反己：反省、检讨自己。②药石：药：方药；石：砭石。均指治病的器物， 引申为规诫他人改过之言。《左传》：“孟孙之恶我，药石也。”③尤人：尤：指责、归咎。《论语•宪问》：“不怨天，不尤人。”④浚［jun]:开辟疏通。译文一个能够经常反省自己的人，遇到任何事情都可能成为使自己警醒的良药；一个经常怨天尤人的人，起心动念都会像伤害自己的戈矛。一个是通向善行的途径，一个是形成恶行的源头，两者有天壤之别。点评“我是一切问题的根源”，如果真正能认识到这句话, 凡事反求诸己，会有很多宽容、涵纳、慈悲、喜舍产生在心中，带着这样的一颗心，会将很多烦恼、怨结、愁苦变成帮助修行的机缘，上天也会在不知不觉中助我们一臂之力。反之，如果怨天尤人，把一切问题都归咎于外在和他者，不仅不会使自身得到解脱，反而越来越感到时时处处都是矛盾和障碍。所谓行善和作恶，只是自己选择要生活在天堂还是地狱的区别。