【Day 15：静心时刻】你也是喜欢独处的人吗？学会静处，悄悄变优秀！

做一个安静的人，
心平气和地跟自己相处。
生活中，我们总被教导学着和父母、恋人、朋友相处，
却没有人教我们如何跟自己相处。
今天我将带大家做一个静心练习，希望你能通过这个练习，
更加关注自我，学会与自己相处。