试着回忆一下你最想感恩的人是谁?是你的家人、朋友、伴侣或者自己的孩子?还是某个曾经在你生命中帮助过你的人?
当你怀着感恩去看待这个世界,你会发现万事万物都变得美好起来。今天的感恩冥想,
我将带领你用感恩融化生活、用爱装点人生。
冥想结束后,可以留言写下你想感恩的人、事、物,
与大家一起分享你的感恩和喜悦~
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清华大学积极心理学指导师 辨喜瑜伽大学瑜伽导师 十年人力资源行业咨询及创业经验 分享专业科学正念冥想知识 关注减压、失眠、职业成长、身心健康
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