儿童版正念冥想

正念冥想，提升内外能量，生发笃定和喜悦

叶子老师13347411585你必须要有一个系统，一个与时俱进的系统，没有系统，管道只能停留在概念的层面！正是系统，帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意，并帮助我们把管道生意做大做强！通过系统学习如何获得成功! ...

找回真实的自己，活出自在绽放的生命状态！+微信xfg98713

打坐冥想辅助音乐

走入正念世界，开启正念心智，拥抱幸福人生

生命只在刹那间展开，若无法全心与这些刹那同在，我们将错失生命中最宝贵的事物，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。正念所倡导的人生态度，是专注、接纳、信任和耐心，是体验生命本身的富足和美好。

正念冥想|6天正念儿童冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：6天正念儿童冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 聆听内在 自在身心调节...

莫守MineSoul的原创冥想音频系列。正念冥想，时时陪伴。“抟气致柔，能婴儿乎？”正念习练，以呼吸为注意力的锚点，帮助我们感受松弛，回归本有的状态与智慧。

正念冥想|365天古琴版正念冥想|冥想引导|舒缓放松，助眠大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：365天古琴版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们放松减压，舒缓助眠给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给...

正念冥想|365天木元素版正念冥想|冥想减压|静心放松大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：365天木元素版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们|冥想减压|静心放松给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自...

正念冥想|365天土元素版正念冥想|冥想减压|静心放松大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：365天土元素版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们冥想减压|静心放松给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自...

正念冥想|365天金元素版正念冥想|冥想减压|静心放松大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：365天金元素版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们|冥想减压|静心放松给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自...

正念冥想|365天火元素版正念冥想|冥想减压|舒缓放松大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：365天火元素版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们冥想减压|舒缓放松给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自...

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...

大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈30天正念生活方式冥想这个专辑的练习将会让你更好的将正念冥想带入生活给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助...

正念”这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。卡巴金(J．Kabat．Zinn)将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精神训练中，强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。因此...

正念诵读，净化心灵，澄澈磁场，爱自己，让内心洒满阳光，让美好永存心田，感恩一切的遇见！

我是一名瑜伽馆主，也是一位身心疗愈的受益者，我爱瑜伽，爱生活，也爱分享，希望我的音频能够让你的身心获得放松