明师三心并站庄（15分钟）调气

明师三心并站庄（15分钟）调气

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以上内容来自专辑

01.无极庄（导引入门及身形要求）
5.81万11:51
三心并站庄口诀歌
684103:29
站庄最重要的一件事
758602:00
站庄膝盖弯曲还是绷直？
487104:35
站庄高度怎样是合适的？
497306:05
抱月式站桩怎么站？三心并站庄也可以？
540302:15
一直纠结于站庄调形？走出站桩的误区
538803:29
练十年拳，不如站一年桩？
1.34万13:37
明师三心并站庄（20分钟）调气
2.00万21:56
明师三心并站庄（15分钟）调气
924817:16

主播信息

传统修身

公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员，中国医学气功学会会员，大庆油田书法家协会会员，资深国学公益传播者，养生功法传播者，潜心研究传统修身、导引养生、实修实证，提出“修身为本，养生为要”的修养之道。

7.17万

加关注

李游YOYO
第一次，眼睛舒服
传统修身回复 @李游YOYO: 加油
听友473822519
很好！
千杯不醉Zgm
庞老师

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