传统形体导引入门方法、练习口令词。 传统道、医导引养生系列方法: 形体导引法、意识导引法、呼吸导引法。
微信公众号:传统修身
庞鹤鸣老师的捧气掼顶,终于找到了。谢谢
传统修身 回复 @18115956pmg:
好功法,断续练了30年
这个好,捧气贯顶和三心并站桩一起,对于我这样没时间的人适合
各位功友有微信群吗?拉我一下
传统修身 回复 @听友234877067: 加18080925988
混元灵通,身体恢复正常。
文字示意错字连篇不如不要
智能功己练三十多年收效很大我现在已八十多岁白天站练时间太长腰胯受不了古文都在晚上九水点练效果不错谢谢庞老师的辛劳!
谢谢老师,捧气贯顶法,三心并站桩,形神庄气功我算是练了将近30年了,以前是腰椎间盘突出压迫坐骨神经。练好了上班以后就断断续续的练了再后来忙起来就放下了,最近看到老师在喜马拉雅上播放很方便的天天练,又找到以前的气赶了。谢谢老师了。
练智能气功益身体健康。
最好的功法