我有一个办法,让你走出“焦虑、抑郁”!-心理自救

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公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!



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用户评论
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    没有勇敢面对自己,生命本能就是成长,逃避让自己无法成长,每个人都要成为你自己,克服恐惧,跳入水里,才能学会游泳,面对时,放松之后才能,才能融入水中,从水里浮出来,分辨出想象与现实的区别,当你让水盖过你的头顶,原来水没有那么可怕,勇于去面对,你才能跳出思维的束缚,展现真挚的自己,成长为真实的自己!

    重塑心灵心理训练中心 回复 @注册预约: 太棒啦

  • 紫罗兰15239982595

    怎么找你做咨询?

    重塑心灵心理训练中心 回复 @紫罗兰15239982595: 可以添加 威信 su04123456789 联系我们老师

  • 萌王米莉姆

    我就是时间长了不知道要什么做什么,反正什么都无所谓,真的非常讨厌这种感觉