明辉心理疏导 | 抑郁症自救的真实经历

你好，我是抑郁康复经历分享者，明辉，很高兴和你结识。

我曾经是一名重度的抑郁症患者，通过心理咨询和自学调整完全康复。目前利用工作之余，为大家公益分享。

抑郁症其实是可以康复的，但是99%的人找不到正确的方法，很希望你能找到正确的方法。

如果想和明辉一对一沟通，可参考下图。