情绪稳定的儿歌歌词有哪些

孩子是否爱生气、亢奋时根本听不进你在说什么,每次都要跟他大小声才有用?明明只是想好好沟通,却都演变成争吵与责骂,大人小孩都筋疲力尽……不吼、不骂、不暴走,就是情绪很好的父母吗?其实冷暴力带来的伤害也不容忽视,焦虑、不耐、面无表情、冷淡、...

孩子是否爱生气、亢奋时根本听不你在说什么,每次都要跟他大小声才有用?明明只是想好好沟通,却都演变成争吵与责骂,大人小孩都筋疲力尽…… 不吼、不骂、不暴走,就是情绪很好的父母吗?其实冷暴力带来的伤害也不容忽视,焦虑、不耐、面无表情、冷淡、紧...

《与自己和解做情绪稳定的成年人》专辑,11期音频,10期免费,带你解锁情绪管理秘籍。前10期免费音频,标题系统,内容实用,让你从心态到行为,全方位提升情绪稳定力。第11期付费音频,深入剖析,10篇系统文章,助你彻底摆脱情绪内耗,成为真正的情绪稳定...

真正困扰我们的,并不是负面情绪本身 ,而是我们看待情绪的方式 。读懂情绪表象下的真实心理需求改变错误的情绪认知方式理解 接纳 拥抱 与情绪温柔相处

需要说明的是,这本书总体是针对普通大众的,因此书中有意没有涉及一些更加进阶的情绪干扰方式,尤其是针对情绪障碍、心理创伤一类严重情绪问题的详细处理方式。

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掌控情绪才能掌控生活,管理情绪不是迎合不是妥协,不是隐忍不是憋屈,而是在守底线有原则的基础上用恰当的方式将坏情绪转换成好情绪,不要让99%的努力毁在1%的不理智上。我们会遇到各种问题,陷入各种困境,面对各种不如意,但为什么有的人能够坦然面对、...

内容重点:别让1%的情绪失控毁了你99%的努力!书籍信息:晓君著内容重拿破仑曾说:“能控制好情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”一个人最好的修养是能控制情绪,始终温和待人。主播介绍:心有山海,静而不争!愿通过读书不断提升自我!推荐人群:

认识负面情绪、控制坏情绪...情绪修炼,实现情绪稳定。

别让1%的情绪失控毁了你99%的努力!沈从文说:稳定的情绪,是最好的教养。约翰•米尔顿说:一个人如果能控制自己的情绪,那他就胜过国王。愿你能够控制好情绪,做自己的国王。要知道,优秀的人,从来不会输在情绪失控上。

成年人的高阶修养是情绪稳定你对了世界也对了

本书贴近生活案例,赋予每一位听众敏锐解读情绪的能力,就不同的情绪问题给出相应的解决方法,帮助摆脱情绪困境。


【内容简介】27个有趣有料的故事,让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同,让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别,让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。 提醒你“万事开头难,中间难,结尾也难”;嘱咐你“绝大多数的人...

小时候,哭是我们搞定问题的绝招儿;长大后,笑是我们面对现实的武器。西班牙哲学家巴尔塔沙·葛拉西安告诫人们:“藏起你受伤的手指,否则它会四处碰壁。”保持情绪稳定具有正面的、令人积极进取的能量,能让我们拥有幸福的生活。如果你想拥有一个健康的身...

若喜欢该作品,请支持购买正版书籍作者:老杨猫头鹰27个有趣有料的故事,让你看到丧和燃的人生有何不同,让你领略到无聊和有趣的生活有多大的差别,让你明白无可奈何到放手一搏的选择会带来多大的差距。⏰提醒你“万事开头难,中间难,结尾也难”嘱咐你“绝大多数的人生困境,都源自那该死的随波逐流”拆穿你“如果要做圣母,请先以身作则”️警示你“大脑是你的自留地,不是别人的跑马场”。

本书《情绪稳定的智慧与艺术》深入探讨了情绪稳定在生活中的重要性,以及如何通过一系列策略和方法提升自己的情绪稳定性。书中首先阐述了情绪稳定对人际关系、工作效率和心理健康的积极影响,让我们认识到控制情绪的重要性。接着,本书提供了多种实用方法...

27个有趣有料的故事,让你看到丧和燃的人生有何不同,让你领略到无聊和有趣的生活有多大差别,让你明白无可奈何和放手一搏的选择将会带来多大的差距。提醒你万事开头难,中间难,结尾也难;嘱咐你绝大多数的人生困境,都源自那该死的随波逐流;拆穿你如果...

如果你喜欢这部作品,请支持购买正版图书。27个有趣有料的故事,让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同,让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别,让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。提醒你“万事开头难,中间难,结尾...

管理自我情绪,调节心情

我在这里 你又在哪里?

父母凭借稳定的情绪力量,照亮孩子前行的道路,庇护他们免受心灵的创伤,赋予他们积极向上的精神力量和应对生活挑战的勇气。关乎孩子一生幸福与成长质量的关键要素。每一位父母都应将培养情绪稳定作为一种责任和使命,在自我修炼与家庭建设中不断努力,精...

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 真正困扰我们的,从来不是情绪本身,而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方式,安顿我们的心灵,让我们接纳最真实的自己,改变错误的情绪认知方式,与自己和解。看清了生活的真相,...

管理情绪,而不是被情绪管理!情绪稳定的人,运气都不会差!发泄情绪是本能,管理情绪才是本事!从被动的隐忍到主动的掌控,助你获得收拾残局的能力!摆脱情绪控制,逆转社交困境,实现情绪自控、高效沟通!本专辑预计300集,每天更新三集,偶尔爆更,欢迎...