一个人最好的修养，是情绪稳定

一个人最好的修养，是情绪稳定

生之徒为无为

1.22万224

认识负面情绪、控制坏情绪...情绪修炼，实现情绪稳定。

节目(45)

切换顺序

一、前言
168306:26
二、当我们聊情绪的时候我们聊什么
189935:20
三、你的选择，决定了谁是坐骑谁是骑师1
55605:02
三、你的选择，决定了谁是坐骑谁是骑师2
43205:02
三、你的选择，决定了谁是坐骑谁是骑师3
35105:32
三、你的选择，决定了谁是坐骑谁是骑师4
36205:47
三、你的选择，决定了谁是坐骑谁是骑师5
33406:17
三、你的选择，决定了谁是坐骑谁是骑师6
27905:39
四、审视你内在的负面情绪1
38206:53
四、审视你内在的负面情绪2
28906:47

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