毒型情绪

76%的疾病都是情绪性疾病

从身体找到控制情绪的开关，跟生气、不安、悲伤、忧虑、恐惧说再见，启动健康的自愈力。每个人都拥有名为身体的人生导师，坦率面对自己的身体就是坦率面对自己的心里只要了解情绪的形成机制，以及对身体的影响方式，就能将情绪的毒赶出身体，让自己神清气爽，人生因此逆转胜。肚子里的脂肪是心烦，气躁的集合体闪到腰是又气又急，所以引起的小腿僵硬通常人生也亮黄灯，感冒，可能是忍住不哭的副作用便秘，其实是爱拖延的呈现。

情绪的毒，身体知道。76%的疾病都是情绪性疾病！从身体症状找到控制情绪的开关，跟生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等说再见，启动健康自愈力。本书将以丰富的案例解说心理与身体的关系以及情绪如何影响身体。只要了解情绪的形成机制，以及对身体的影响...

　　★读懂身体发出的求救信号，摆脱心理困扰　　心灵的伤，身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能，使人体免疫系统发生紊乱，从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体，皮肤问题跟想太多有关，小腿出问题，通常意味着对人生迷茫……　...

负面情绪，会给身体带来“毒害”。改变身体的习惯，启动自愈力。

从身体症状找到控制情绪的开关跟生气，焦虑，悲伤，孤独，忧郁，恐惧等说再见，启动健康自愈力。每个人都拥有名为身体的人生导师，坦率面对自己的身体状况，就是坦率面对自己的心理，只要了解情绪的形成机制以及情绪对身体的影响方式，就能将情绪的毒赶出...

每个人都拥有名为身体的人生导师，坦率面对自己的身体状况。就是坦率面对自己的心理。节目内容:主播介绍:适合人群:你将收获:

节目内容：情绪排毒主播介绍：十四年健身教练和营养师适合人群：变瘦变美更健康你将收获：变瘦变美更健康

每个人都拥有名为“身体”的人生导师，坦率面对自己的身体症状，就是坦率面对自己的心理。 只有了解情绪的形成机制，以及情绪对身体的影响方式，就能将情绪的毒赶出身体，让自己神清气爽，人生因此逆转！

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本套课程将带大家探索自己存在的各种负面情绪，并且学会面对不同的情况使用多种方法去帮助自己排解和降低负面情绪对自身的影响，掌握最适合自己的负面情绪管理法：学会把负面情绪控制在一个正常的区间内，掌握舒缓和释放他们的方法，通过控制自己的情绪来...

情绪的产生往往受到内在驱动的影响。那么，这些内在驱动究竟是什么呢？

肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体；皮肤问题跟想太多有关；小腿出问题，通常意味着对人生迷茫；便秘其实是爱拖延的体现；尿频是焦虑的体现．....．作者从30000个病例中得到实证，负面情绪会给带来身体“毒害”，并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯，...

肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体；皮肤问题跟想太多有关；小腿出问题，通常意味着对人生迷茫；便秘其实是爱拖延的体现；尿频是焦虑的体现……作者从22000个病例中得到实证，负面情绪会给带来身体“毒害”，并利用20年工作经验教授如何改变身体的习惯，去除...

从身体症状找到控制情绪的开关。跟生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等说再见。

本书基于作者对情绪的深入研究，将情绪分为6个层面："情绪化行为”、"诱发性事件”、"内心的情绪”、"主观的评价”、"当下的需求”和"心智的模式”。首次提出"情绪的火山模型”用于解释情绪发生过程。本书就是围绕这6个层面来解释情绪，并在情绪发生的不同...

肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体；皮肤问题跟想太多有关；小腿出问题，通常意味着对人生迷茫；便秘其实是爱拖延的体现；尿频是焦虑的体现......作者从30000个病例中得到实证，负面情绪会给带来身体“毒害”，并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯，去...

冷静克制不从众，明辨是非不跟风，心绪稳定不慌乱。多在意自己，少关注别人，是一个成年人的顶级自律。

经历过才有发言权，成功摆脱和心理变态的恶情人之间的纠缠，也更愿意帮助更多的人识别渣男、逃离渣男，甚至治愈被渣男伤害过的那段不堪岁月。 每次3个深呼吸让你清醒一下，明明白白清清楚楚的知道是否受到伤害，果断放弃远离那有毒的人～

《情绪的毒身体知道》这是一本很值得推荐的书籍，本书虽然涉及到了一些中医的理论和观点，但不同的是它并没有那么晦涩难懂。书中透由病患身体状况揭示了人的心里情绪的状态，通过了解这些心里情绪问题，协助病患通过改善内里的生活习惯、身体的生活习惯，以此来对改善身体状况。本书无论是对心里咨询师还是芳疗师，都是很好的一本参考书...