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都市之逆天修仙「楚圣尊带你逆天」
转换思维,从情绪层面了解身体,进而做调整,或许会有意想不到的收获
76%的疾病都是情绪性疾病
从身体找到控制情绪的开关,跟生气、不安、悲伤、忧虑、恐惧说再见,启动健康的自愈力。每个人都拥有名为身体的人生导师,坦率面对自己的身体就是坦率面对自己的心里只要了...
★读懂身体发出的求救信号,摆脱心理困扰心灵的伤,身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能,使人体免疫系统发生紊乱,从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心...
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