《情绪的毒身体知道》这是一本很值得推荐的书籍,本书虽然涉及到了一些中医的理论和观点,但不同的是它并没有那么晦涩难懂。书中透由病患身体状况揭示了人的心里情绪的状态,通过了解这些心里情绪问题,协助病患通过改善内里的生活习惯、身体的生活习惯,以此来对改善身体状况。本书无论是对心里咨询师还是芳疗师,都是很好的一本参考书。
整体内容相当不错 很喜欢 ,希望有更多的人能听。主播声音很适合这种类型的作品,加油哈!继续关注欢迎去我专辑里给个好评,感激不尽
76%的疾病都是情绪性疾病
转换思维,从情绪层面了解身体,进而做调整,或许会有意想不到的收获
从身体找到控制情绪的开关,跟生气、不安、悲伤、忧郁、恐惧说再见,启动健康自愈力
负面情绪,会给身体带来“毒害”。改变身体的习惯,启动自愈力。
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