590.补血：把气血甩出来

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甩手臂能活动手臂六条经络，让气血快速冲破经络瘀滞点。

五官的问题无非都是血气浇注出现问题

“目受血而能视”，眼睛的功能障碍问题，只要是受血量足了，自然就会减弱。

经常甩动手臂就能让包括眼睛在内的五官得到充沛气血，从而恢复健康状态。

高血压人群，如果经常感受视物昏花，不妨练习甩手臂动作，锻炼手臂经络，可以稳定的降压，眼睛问题就会迎刃而解。

白内障人群也很适合练习甩手臂的动作，上午下午各练习300次，一般半个月内能看到明显效果。