01：子时（23:00—01:00）睡眠
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用户评论
- 听友192433641
现代人缺乏养生知识的人太少了，都在随心所欲，连我也是，听老师讲课真是又悦耳动听又增长知识，受益匪浅啊。
听友228175118 回复 @听友192433641: 是不懂养生的人太多了不
- 元玉杰
- 玉面张公子
声音真好听，适合这类节目播放
- 听友470854542
老师的声音很好听，吐字清晰，讲的内容通俗易懂，很喜欢
- 听友287664576
讲的好，听的懂，有收获。
- 静水照大干
老师的声音很好听，吐字清晰，讲的内容通俗易懂，很喜欢
- 信念12345678
老师你好！可以不要放背景音乐？有了背景音乐声音听了不是很清楚
- 1579979vvxf
讲的短而精，很容易听懂
- 听友241356576
这声音听着很舒服，听着就养生
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女主播的声音沉稳流畅，抑扬顿挫，我喜欢😊