“自学中医养生直播室” 每周六晚20:30开始直播,主播有河与听友共同分享自学中医养生的经历。通过简单通俗易懂的讲解让入门级自学者更容易领会,从而抛砖引玉。
要想运用中医的原理达到养生的目的,非自学一些简单基础的中医知识而不可,且需要坚持,不能坚持,则无法改变不好的生活习惯,就达不到养生的目的。
每期会有30分钟互动时间,欢迎听友积极互动谈自己养生的经验,越分享越精彩,大医精诚,传播正能量。
直播以聊如何自学中医养生为主,不涉及在线诊疗,听友提问只分析养生原理。
还没有评论,快来发表第一个评论!
十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》,强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统,五脏六腑皆有神明,如果偏离了它,就会生病。人体内的经气就像潮水一样,会随着时间...
“天人合一”的整体观是中国古代哲学的核心命题。古人云,“人法地,地法天,天法道,人与天、地、道之间的关系应该是和谐统一的。自然界是人类生命活动的根本,人要健康就...
生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃...