静心冥想：缓解焦虑，放下控制（15分钟）

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静心冥想：缓解焦虑，放下控制（15分钟）

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亲爱的听众朋友，欢迎走进冥想的世界。

今天的静心练习将帮助我们深层放松，释放焦虑，降低强迫倾向。

微信公众号：婵儿姐姐

天依的小笼包
静心修炼

噜啦啦噜啦啦233
每次在这边都听成“嫦娥姐姐”😂😂😂
听友221819900 回复 @噜啦啦噜啦啦233: 啊那是啥
_弋涵_ 回复 @噜啦啦噜啦啦233: 哈哈哈哈哈哈
鲤钥吉祥
精神焦虑的我，居然听完睡着了，谢谢
小平_zo8
没有广告了很完美
飞扬的露珠
我喜欢舞法天女
老师，什么是放下控制？

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