42血糖好不好，睡眠能知道，这些习惯你有吗？【睡眠管理】
李晴老师专注于健康管理，师从国医大师李佃贵先生。
失眠是身心最大的伤害；
睡眠是身心最好的补给；
健康睡眠才是幸福之源。
李晴老师擅长运用综合辩证，倡导身心同调，治养并重，管理好睡眠。
温馨提示:
重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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- 1531159jtpy
如何调理好身体呀？李老师如何联系你？
李老师服务中心 回复 @1531159jtpy: 这需要在专业的医师根据个人身体情况进行辩证调养。你可以联系我们李老师的医师团队获取更多帮助。 点击播放页面底部黄色小字，就可以联系到李老师的助理
- 徐现民1234
老师你好我这个失眠该怎么办中医调理也看了喝了一个多月的中药。还是没有效果，，归芍地黄丸玩和健脾丸也喝了一个月了也没有好转，这该怎么调理呀李老师我知道你忙我希望你能给我调理一下身体。
李老师服务中心 回复 @徐现民1234: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
- 轰轰火火
我失眠之后身体虚，，特别汉多，，胸口，，后脑勺，更多，，
李老师服务中心 回复 @轰轰火火: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。多汗大多是肺卫不固、阳气亏虚、阴虚火旺、或邪正相争、湿热薰蒸所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
- 徐现民1234
我忘了我的舌头疼了4--5个月了到现在还没好，吃饭都不愿意吃饭
李老师服务中心 回复 @徐现民1234: 舌头疼中医辨证上有肝火上炎，脾胃火升，肺火熏灼，肾虚火旺等，您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
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李老师服务中心 回复 @似水流年_LLB: 感谢你的收听和支持，祝你身体健康！