24你知道吗？屁也和睡眠有关！【睡眠管理】

李老师服务中心 回复 @83qbx309vzcdfiaccvc3: 点击播放页面右下角的“点击咨询”文字或关注微信公众号："李老师服务中心"。就可以联系到李老师的助理，也可以点击置顶评论“查看链接”，

李老师服务中心 回复 @cyy1984: 你可以点击播放页面右下角的“点击咨询”文字，就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。

李老师服务中心 回复 @听友462431132: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。 您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @1519168tapb: 你好，不建议听友对号入座，中医讲究辨证论治，症状虽然相似，但内因不尽相同，还是以专业医生辨证为准。

李老师服务中心 回复 @听友312023105: 失眠在中医辨证上有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。由于平台规定，不能在评论区留，您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @听友312023105: 你可以在播放页面下方找到“点击此处”字样（如图），就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。

李老师服务中心 回复 @C668: 睡眠不好的原因有肝郁化火、热扰心神。心火内滞、心神扰动。痰热内扰、食滞内停。阴虚火旺、虚火上扰心神。心脾两虚、气血不足。心胆虚怯、气虚血少。肠鸣是大肠功能失调可以引起肠鸣,脾胃升降失和,肝气疏泄不调,肾气虚寒不温,均可致大肠气机紊乱而发生肠鸣。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @航微信联系: 你可以在播放页面找到“点击交流”字样（如图），就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。