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禅修，就是静下心来，自己研究自己
好像也是没话找话的那种！说了与没说一样！
体悟
观呼吸--平静的第一堂课
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观呼吸-平静的第一堂课（完结）
《观呼吸-平静的第一堂课》 德宝法师 著
观呼吸 | 平静的第一堂课 |（斯里）德宝法师 著
禅修，就是静下心来，自己研究自己