172.【时令养生】夏吃辛，养肺金
要点：
1.在每一个季节，我们可以重点吃哪一种味道的食物？
2.夏天这么热，为什么我们还要重点吃辛味之物呢?
3.辛味包括什么味？辛香味是什么味？
4.夏天，最适合吃的辛味食物有哪些？有什么作用？
5.夏天什么时候，什么环境下吃辛温和辛凉的食物？
6.小朋友在三伏期间比较适合喝什么？
以上问题，本期节目为您温馨解答。
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用户评论
- 郭志超1
早好老师：明天能听到您的节目，好开心开心，谢谢老师您辛苦了！
- 暖暖微风随
每天都要听到老师的声音就心情特别轻松。老师教的知识总是那么的细心周到，只要按照老师教的认真去做都能学会
- 张译丹_sv
好期待陈老师的每候养生
- Smile_pi6
每天早上起床后就听陈老师的音频，感恩陈老师
- 听友63866108
老师好！我天天在空调屋里，哪个关节都怕吹，怎么办呢？
13822133zxa 回复 @听友63866108: ..义.：.”.一.人.
- 卢丽曼
皮肤有点痒越抓越痒，一大片红色，还有小红包是怎么回事？体内湿气重吗？陈允斌老师能讲讲不同体质的区别以及调养吗？
听友406068736 回复 @卢丽曼: 我也一样，你舌苔是不是白又厚。如果是，就是体质寒凉，喝了姜枣茶，阳气正，正气足，会吧体内寒凉表出来。
- 五子棋2
您好！失眠，快绝经了，但这来时量特别大是怎么回事，怎么食疗！请指导，谢谢！
- 1399566ygxj
2023年姜枣茶从几月份喝？喝到几月份就不能再喝了？
- 景明怡和
陈老师说的太对了
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老师明年出版的书是不是就是每一候的养生呢，太期待了