【专业催眠音乐】回眸（好睡眠好心情）

【专业催眠音乐】回眸（好睡眠好心情）

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睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号：重塑心灵心理训练中心

新浪博主：心理师李宏夫

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我怎么越听越睡不着🙃🙃
重塑心灵心理训练中心回复 @Durance丶枷锁: 边听音乐边观察自己的呼吸，试试看
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好听
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奥利给蛇末鬼
有点害怕但是很好

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