05《游戏力》（上）游戏是孩子表达自我的“第一语言”

游戏是孩子表达自我的“第一语言”。

你好，我是包妈， 很开心你来听我的读书课。

今天，我要跟大家分享的书，叫做《游戏力》。

本书的作者，是美国著名的心理学家、儿童教育学家劳伦斯·科恩博士，他是“游戏育儿”的理论创始人，同时也是一位家庭教育经验极为丰富的父亲、外公。

《游戏力》这本书，主要讲的就是“游戏”对孩子的个人成长及亲子关系的影响与作用。这本书被翻译成14种语言畅销全球，在学术界有着很高的地位，科恩博士本人，也正是凭借着这本著作，成为了“美国国家亲子出版奖”的首席评委。

对于中国的宝妈宝爸们来说，这本《游戏力》能够给我们带来哪些帮助和启发呢？接下来，我就带着大家一起品读。

游戏，是亲子沟通的双向翻译机

这本书里所讲的“游戏”，可不是现在手机和Ipad里的“电子游戏”，而是孩子从小就会和家长、大人、其它孩子之间进行的各种游戏活动。

做游戏是孩子们的天性，不需要大人去教、孩子就能自然而然的学会。出生后几个月大的宝宝，就能发现大人和他们做鬼脸、捉迷藏时的活动规律，进而理解其中的“游戏规则”，因此可以说：在学会走路、说话之前，游戏——就是孩子们与外部世界互动的唯一方式，同时，也是他们表达自我的“第一语言”。

无论是家中的婴幼儿、还是学校里的少年儿童，游戏都是不可或缺的。几个孩子们凑在一起，不会像大人一样聊天，但是会一起拍手、踢球、过家家，游戏就是他们彼此交流的语言，不让孩子游戏，就相当于不让他们说话。

孩子之间通过游戏相互交流、增进感情，这一点很好理解，但是很多家长都没有意识到：大人与孩子建立良好的沟通，最好的方式——也是通过游戏。

我认识许多年轻的父母，尤其是一些宝妈，都有过这样的困惑：孩子小的时候和自己特别亲，但是到了三四岁之后，就开始和自己有些 “疏远”了，他们经常莫名其妙的闹脾气、躲在一边对自己不理不睬，一副油盐不进的样子，这到底是为什么呢？

遇到有这种烦恼的宝妈，我都会问两个问题：

一、你家先生是不是比你更擅长陪孩子玩？

二、你是不是总想尝试着教孩子学东西？这两个问题一提出来，宝妈给出的回答基本都是肯定的，然后就会很委屈的说：家里两个人都陪孩子玩肯定是不行的啊，总得有人去充当“坏人”吧？要不然孩子严肃不起来、不知道“规矩”在哪儿，以后就更没法管了。

这种观念，其实就隐含着许多家长对“游戏”的误解。要知道， “玩”所代表的“游戏”，与大人严肃管教的“规矩”，其实既不矛盾、也不对立。

既然游戏是孩子们的“第一语言”、是他们最容易接受的交流方式，那么，家长就完全可以通过这种“语言”，将我们希望孩子学习的东西 “翻译”一下、再教给他们，让他们学得更轻松更愉快，同时，如果家长懂得通过游戏解读孩子们的一举一动，也就可以更准确的理解孩子的所思所想，增进与他们之间的情感联结。

如此看来，游戏，就相当于是成人与孩子之间的“双向翻译机”。

家长跟孩子说不明白道理，可以通过游戏让他们“玩”明白；孩子对大人讲不清楚的事情，可以通过“玩”表达出来。这种能力，就是 “游戏力”。它是建立亲子间沟通桥梁的重要支柱。

明白了“游戏力”的概念，接下来，我们就要看一看游戏在日常生活中都是怎样影响孩子们的，大体来说，可以分为四类：

第一，激发好奇心，增强行动力

第二，维系情感联结，滋养亲子关系

第三，提高自信水平、远离无力感

第四，培养情绪康复力，治愈精神伤痛

激发好奇心，增强行动力

激发好奇心，这一点是游戏最基本的功能。好奇心是孩子们探索这个世界的原动力，想让孩子主动的理解一个东西、参与一种活动，首先就是要让他们觉得这件事有趣。

书里有这样一段话，很耐人寻味：游戏对于不同年龄段的孩子而言定义是不同的，大孩子将游戏定义为自己与朋友一起做的任何事情，而对于学龄前儿童来说，游戏就是他们选择去做的任何事。

这很容易理解：对于大孩子，社交是最重要的，对于小孩子，任何事都可以是游戏，只要这件事有趣、让他们愿意主动选择去做，他们就会乐在其中。

举个最简单的例子：很多宝宝小时候不喜欢吃饭、挑食、不爱吃蔬菜，家长最常用的一招，就是让吃饭这件事变得好玩，在这方面，我就听说过很多特别有创意的点子。

比如，有一位宝妈会把蔬菜埋在米饭下面，然后和孩子说，碗里的胡萝卜、土豆、豌豆都是“宝藏”，你只要把盖在上面的“土”吃掉，就能发现这些宝藏，豌豆是绿宝石、土豆是“金条”、胡萝卜是“红水晶”，是最值钱，光是发现宝藏还不够，只有把宝藏吃进肚子里，它们才是你的，如果爸爸在旁边发现了这些宝藏，抢走吃掉，那宝藏就成他的了，你和爸爸谁得到的宝藏多，谁就可以晚上先洗澡。孩子一听这些，一下就来了兴趣，一边抱着小碗认真的“寻宝”，一边掰着小手指头数数，很快就吃饭了一小碗蒸菜，而且还对妈妈说：这一碗“红水晶”太少了，下一碗可不可以给我多来一点胡萝卜呀。

看，在趣味的影响下，孩子对碗里的食物产生的强烈的好奇心，一个简单的“寻宝”主题，就可以让孩子喜欢上吃饭、甚至爱上胡萝卜， 整个过程既轻松愉快，又特别高效。可是如果家长不使用这种“游戏”的方式和孩子交流，非要“严肃认真”，会怎样呢？

这样的宝妈也很多，她们可能就是把饭碗往孩子眼前一推，一本正经的说：小孩子不能挑食哦，要多吃蔬菜，胡萝卜有营养，里面有好多维生素，吃了对身体有好处，就算不喜欢也要吃，不然就不能长高高啦。

想想看，孩子会明白什么是“维生素”吗？他会对维生素感兴趣吗？他要花多少脑筋，才能想到“维生素”和“长高高”的关系呢？这些对于孩子来说太抽象了，妈妈这样说，可能是希望孩子能真正明白“好好吃饭”的重要性，但是却忽略了孩子的感受、忽略了“趣味”的作用。

如果父母希望孩子能够“听话”，那么第一步，就是要让孩子听懂你的话，用游戏代替一本正经的说教，就是激发孩子的求知欲、培养他们的认知世界主动性的核心，对于学龄前的孩子来说，这一点尤其重要。

想要成为一个擅长制造趣味、设计游戏的家长，其实并不难，就像“寻宝吃饭”这样，家长只要多发挥一些想象力，多想一想“比如”、“假装”这些概念，就可以把许多严肃、枯燥的东西，通过游戏翻译成孩子们喜欢的样子，就可以做到。

许多时候，要教孩子学规矩，宝妈们与其在家里扮演扫兴的“坏人”，还不如让宝爸在游戏中扮演‘’坏人”，这样一来，我们不但可以轻松解决很多问题，还可以和孩子建立起更融洽的关系。

说到这里，就要讲讲游戏的第二大作用。

二、维系情感联结，滋养亲子关系。

在这本书里，作者提出了一个特别重要的概念，那就是情感“断裂”与“联结”。

回到前面的问题：为什么许多孩子到了三四岁，会开始和妈妈疏远呢？因为到了这个年龄，孩子与父母的关系，不可避免的会出现一些情感“断裂”，这种断裂，是成长的必然。

孩子刚一出生，与妈妈的紧密联结是天然的，妈妈对于宝宝来说就是全世界，他们只要睁开眼睛，目光就会追着妈妈，而这个时候，妈妈的全部精力也全都集中在宝宝身上，每天陪在宝宝身边、对他们轻声细语、和他们做鬼脸、捉迷藏，在这段幸福时光中，母子之间通过简单游戏建立起来的联结，就是这个世界上最亲密的关系。

随着孩子一天天长大，他们逐渐形成了自我意识、学会走路、说话，注意力也在一点点被各种外界事物分散，到了三四岁，孩子们的语言表达能力已经基本完整的建立起来了，等于学会的游戏以外的“第二语言”，开始以新的形式与人建立沟通，这时，许多家长就开始迫不及待的和孩子们“讲道理”、“立规矩”，孩子会感到父母对自己的感情，与之前相比“变味儿了”、开始附带各种“条件”了，情感上自然而然的就会产生一些抵触，特别是对于比较“严厉”一点的父母，情感的断裂会出现的更加明显，孩子一旦觉得在新的沟通形式下有压力、不被接受、不被理解，就会希望通过他之前熟悉的沟通方式，找回一些安全感。这种时候，他们对游戏的渴望会特别强烈。

既然孩子希望通过游戏找回他们熟悉的感觉，那么作为家长，通过游戏去和孩子重新建立情感联结、给他们“续水”，当然就是最好的做法。

走进孩子的世界、通过游戏与孩子重建联结的时候，家长应该具体做些什么、又有哪些需要特别注意的问题呢？下一期，我们接着通过这本《游戏力》寻找答案！

今天的解读就到这里，欢迎大家在课程下方留言，我是包妈，我们下期见。