亲子 |《游戏力》：用游戏打开孩子的心门，听懂孩子的语言

用游戏打开孩子的心门，听懂孩子的语言。

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听书笔记 

一：孩子在成长过程中会有哪些问题呢？

可以将孩子的主要问题分为四大类，分别是：

第一类：规则问题。很多时候，父母虽然和孩子约定好了规则，但孩子却故意不遵守，总想着要破坏规则。

第二类：攻击性行为。当孩子的需求得不到满足，或者自己的权利受到损害时，孩子很容易会采取语言或身体上的攻击。

第三类：情绪问题。孩子的年龄不同，他们所面临的情绪问题也不尽相同。对于3岁之前的婴幼儿来说，最常出现的情绪问题就是分离焦虑。3岁之后，孩子的生活更加丰富了，随之而来的各种情绪也会越来越多。

书中还特别强调了两种情况下孩子的情绪问题。

第一种情绪问题出现在男孩身上。因为父母在教育孩子的过程中，似乎总会下意识地给女孩更多的关爱，却要求男孩更坚强。这就导致男孩一些沮丧、失望的情绪没办法得到纾解。

另一种情况是家中出现比较大的变动了。比如搬家，这会让孩子因为失去熟悉的玩伴而伤心，也会因为要重新融入新的环境而焦虑。再比如，家里新添了弟弟妹妹，也可能引起孩子的嫉妒和恐惧，等等。

第四类：社交问题。这是孩子集体生活时最常遇到的一类问题。比如，有些孩子不知道该怎样交朋友，因此很难与同龄人建立稳定的关系。再比如，很多孩子一起玩耍时，有些孩子常常被别人嘲笑、排挤，他们就会越来越缺乏自信、感到孤独，甚至不愿意再交朋友了。

二、面对孩子的这些问题，父母应该怎么办呢？ 

具体可归纳成三个步骤：

第一步，与孩子建立联结。这是一切游戏的基础，也是一切游戏的最终目的。

联结，从心理学层面来讲，就是让孩子获得安全感，并和他人建立稳定的关系。作者打了一个形象的比喻。他认为，孩子心中有一个杯子，当他们出生的时候，杯子里是空空的，父母用爱将杯子倒满的过程，就是和孩子建立联结的过程。当有一天，孩子的杯子装满了，他们的爱得到了满足，就能安心地离开父母，去发展其他的社会活动。但是如果他们获得的爱不够，杯子没有满，他们就会一直关注自己的内心，变得焦虑、黏人、甚至是退缩和自我封闭。

其实，建立联结就是在孩子和父母之间建立起信任，只有当孩子愿意接纳父母，打开心门时，才能让他们与父母交流，参与到游戏中来，改掉自身的问题。

有了联结还不够，父母还要学会透过现象看本质，翻译孩子行为背后的原因，这是游戏教育法的第二步。

孩子为什么会哭闹？为什么不遵守规则？为什么喜欢打人？又为什么不去交朋友呢？可能大多数父母很少会去思考这样的问题。当孩子表现出这类问题的时候，父母往往觉得生气、无奈，甚至是挫败，却想不到这其实是孩子正在向父母求助。他们是想要提醒父母：“我的杯子已经空了，我需要你的关注和安慰。”

一旦父母能够准确地翻译孩子行为背后的原因，就能给孩子更多的关心，而不会出现“明明孩子的感觉已经很糟糕了，但父母还是对他大吼大叫。”或者“明明孩子觉得很孤单，但父母却偏要他们回房间里一个人待着。”这样的现象了。

联结建立好了，也读懂了孩子行为背后的语言，接下来就是第三步，和孩子尽情游戏了。作者针对孩子的每一种问题，都提出了具体的游戏方法。

针对第一类孩子不遵守规则问题，作者最常使用的是“角色扮演游戏”。

针对第二类问题——孩子打人、说脏话这样的攻击性行为，父母常常会觉得很棘手，不知道该怎样制止孩子才合适大多数父母会先提醒孩子，你不能说脏话。但还是有很多孩子出于逆反心理，越说越起劲。这时，有的父母就会忍不住打骂孩子一顿，还有的父母索性就放任不管了。如果说脏话是一件可以伤害他人的武器，那么打骂只会让孩子加深对脏话的印象。让他们更深刻地意识到，脏话这件武器可以攻击他人，给他人造成不好的影响。虽然父母的打骂，是将火力暂时压制了，但是孩子还是会在需要的时候拿出这件武器，去攻击其他人。

然而，用游戏的方式将脏话转换成好笑的话之后，孩子心中更深刻的印象就是欢笑了。这样做的效果显然比打骂孩子一顿更有效。

针对第三类情绪问题，作者也提出了一些有趣的游戏来帮助孩子释放情绪。比如，当孩子上幼儿园面临分离焦虑时，科恩建议父母可以和孩子在家里玩模拟游戏。

解决孩子情绪问题的关键是让孩子能够充分释放出情绪，再通过和父母游戏，感受到父母的爱与支持，平复心中的伤心、不安、焦虑和恐惧。

针对第四类社交问题，作者使用的游戏会更加复杂和多样性。但总的原则是帮孩子建立自信，让他们能够更好地融入集体。

如果孩子突然情绪失控，或者不喜欢某个游戏，不愿意参与进来；再或者是很多孩子一起游戏时，出现了小矛盾该怎么办呢？

作者的建议非常简单，就是八个字：跟随孩子，适当主导。无论是他们发脾气，还是不想玩某个游戏，都应该让他们做自己情绪的主人。父母们要做的，就是让他们将情绪发泄出来，再和他们探讨接下来应该怎么办。就算是同时有多个孩子也没有关系，让孩子自己协商解决，父母只需要退后一点，时刻关注就可以了。

解读 | 陈曦

从事财经工作的辣妈，家有2岁宝宝。为了宝宝开始钻研儿童心理学和教育学。

策划编辑 | 左宓

音频编辑 | 陈子夫