单弦音阶练习
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身体音阶歌
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帝霸 1563 登音阶
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帝霸 1559 十二音阶
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属于肝木的音阶 角调-行街
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属于肝木的音阶 角调-花三六
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属于肝木的音阶 角调-欢乐歌
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属于肝木的音阶 角调- 鹧鸪飞
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属于肾的音阶:羽音- 平沙落雁
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属于脾土的音阶 宫调-姑苏行
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属于肝木的音阶 角调—春风得意
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属于肾的音阶:羽音 - 二泉映月
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3.30【练习课】简约化练习
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2.28【练习课】觉知的练习
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【练习三】想法觉知练习
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2.25【练习课】意志力练习
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身体音阶歌
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《单弦岔曲 秋声赋》 侯寳林
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属于肝木的音阶 角调-云庆
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【第六节】五声音阶之宫商
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属于肾的音阶:羽音 - 船歌
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帝霸 1568 十二音阶的神通
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属于肝木的音阶 角调- 正调式
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属于脾土的音阶 宫调 -和番
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【第七节】五声音阶之角徵羽
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属于肾的音阶:羽音- 月光奏鸣曲
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单弦《二郎开吊》-于利|1207下午场:2023德云社纲丝节
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3.29【练习课】冥想练习
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属于脾土的音阶 宫调-大姑娘美
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【练习四】情绪觉知练习
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2.26【练习课】自控力练习
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