莫名其妙突如其来的心情低落,悲伤到极点,这种情况一般来说呢都是因为一种外界环境的影响,可能比如说阴天呀或者一些事情导致的,
当然也有可能是你的一个心理周期。比如女性的像是来例假的种周期都会有这种情况。
这个问题当每个人都会出现的,因为工作不顺心,心里不舒服,有一个种悲伤感,那个时候他的情绪是特别悲伤的,
只有朋友来劝她和他和好,和她说点知心话,他会慢慢的反应过来的
人在有时候会产生突如其来的情绪低落甚至悲伤心情。
这样的情况,每个人都有过。至于其中的原因,大致有以下几方面原因:
其一,自己遇到了困难,越想越消沉。
其二,人的心理状态是有波动周期的。当自己遇到了情绪低落期,就会心情低落甚至悲伤消沉。
其三,在某些时候,当自己遇到某些事情的时候,会触景生情,触发自己心中的某种感受,
进而产生心情低落甚至悲伤的心情