中华养生宝典·娱乐养生宝典|健康养生

中华养生宝典·娱乐养生宝典|健康养生

夜空聆
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欢迎大家收听《中华养生宝典-娱乐养生宝典宋涛/著

制作团队(夜空聆、喜韵音坊)

本书简介:《中华养生宝典-娱乐养生宝典》集实用性、科学性和可操作性为一体,将历代养生学家关于养生的经典观点全部奉上,从食物的营养构成到饮食养生等细节一一讲述。挑选多种中医药治疗效果独特的常见病、多发病,分别按内、外、妇、儿、五官、皮肤各科分别介绍,并收录各类有效私家秘传,且经名老中医多次验证,疗效显著。本书中养生结合生活,在生活中娱乐中如何解决身体不足的地方,通过完善养生意识,全方位的了解身体的秘密,更重要的是《中华养生宝典-娱乐养生宝典》将流传千百年的养生之术详细精确地介绍给大家……

用户评论
  • 坚毅的大宝

    我今年73了,原来身体特别不好,自从听了主播的养生专辑,嘿,头也不晕了,腿也有劲了,一口气能上八楼了。打算今年趁着身体好再要个二胎,感谢主播的好专辑,会多支持。各位身体不好的老伙计们一定要多听,推荐👍👍👍

  • 主播蔻蔻

    健康是第一位的,加强自我保健,防患于未然!期待持续更新!五星好评!欢迎各位都来关注一下!

  • 珍惜之声

    早就该来说说这专辑了,在经历了三年抗疫之后,如今全民对于健康的深刻理解前所未有了,任何事情都没有保护好自己的身体健康更重要!所以关注订阅专辑,为自己的身体健康保驾护航!

  • 林佳屹

    现在没有什么是比健康更为重要的事了,有效的抵抗疾病的支撑来源于自身的免疫力,主播给大家带来的专辑,相当于及时雨。极力推荐!

  • 渼美观点

    把AI的声音做得这么有血有肉有情有义,也就只有你夜导了,继续别断更,“等风等雨有人等着你”哦!

  • 大富海

    来了来了,上二楼。专辑制作精良,有空慢慢听,分享定阅三连

  • 雨鏌

    专辑制作精良,有空慢慢听,分享定阅三连

  • 蓝调狂想曲

    一直在关注还是可以的继续努力哦

  • 听友449171847

    还不错,会继续支持,长期关注!

  • 听友42294773

    讲的很受用,非常喜欢。