好书共读《精力管理手册》（完）

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时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法，为你提供7种精力管理的自测指标，重新理解精力管理的4大维度，拆解工作，生活，学习中管理精力的7大模块，提供50个萌姐亲测有效的自我精力管理行动清单

呆叔讲故事
整体内容相当不错很喜欢，希望有更多的人能听。主播声音很适合这种类型的作品，加油哈！继续关注到我专辑回个五星好评吧，感谢

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