健脾糕片儿童版
唐代著名医药学家和养生学家孙思邈在论及春季的饮食养生时曾提出“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”的饮食原则。五行中肝属木，味为酸，脾属土，味为甘，木胜土。所以，在日常饮食中应当少吃酸味食物，多吃甜味食物，以养脾脏之气。调养脾胃的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅，在饮食上要保持均衡，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。其次，由于湿邪易犯脾，建议可适当食用一些具有健脾利湿功效的饮食。这样内以养护脾气、外以清利湿邪，则能达到健脾和胃的目的。想了解脾胃...
《中医健脾 养胃妙招》——调好脾胃 百病消贴近生活，浅显易懂，简单实用的养生方法国际高级营养师| 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流，如何养好脾胃不生病
小满节气时，人体的生理活动处于最旺盛，营养物质消耗的多，应及时补充营养，保证五脏六腑不受损伤。小满养生，应注意健脾、清热、除湿、祛暑为重点，遵守“不贪睡、吃清淡”的原则。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流
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儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...
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本乐曲与五脏·五色·五行·五音·五字（诀）·音符的对应关系如下：黄·土·宫·呼·la
《史记》是西汉史学家司马迁撰写的一部纪传体通史，被梁启超盛赞为“千古之绝作”。本故事主要叙述了上起黄帝，下至汉武帝三千年间帝王将相、儒林游侠等各个时期重要人物事迹。原著为文言文，内容庞杂，因此，本故事的作者根据孩子的阅读特点，在忠于原著...
只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心，慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？本专辑将会教大家健脾祛湿的一些妙招方法！中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。
大白话聊聊，遵循节气的顺时养生法则。春分节气是传染病多发的时期。因为此时万物都已经茁壮起来，也包括细菌。所以为了健康，注意环境卫生是非常必要的。不管是室内还是室外，一定要把不起眼的角落和阴暗死角的污垢清扫干净，可以喷洒一些杀虫剂。同时居...
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本专辑为大家带来一些关于脾胃的重要知识，中医常说养胃就是养命，为什么说样脾胃就是养命呢？因为脾胃在身体起着重要的作用。胃相表里，主运化水谷精微,输布全身,维持生命,脾胃为营血生化之源,故称为“后天之本”,脾又主运化水湿,对体内水分的输布有重在的影响。人出生后成长需要大量的能量，而这些能量都要通过饮食而来，饮食方面对脾胃至关重要。对脾胃养生知识感兴趣的朋友们可以收藏订阅本专辑喔！...
气血失调时，不仅会存在气或血不足，两者相互依存的关系也会被破坏，时间久了，势必会造成气血两虚，也就是气血不足。健康管理廖老师：国际认证营养师，国家健康管理师，中医执业药师，热爱中医养生，专注亚健康管理多年，已成功调理2万多名亚健康患者。
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生命需要智慧，成长永不止步！知书达理的第一步，适合0-3 岁孩子
唐僧师徒取完了经，孙悟空把唐僧和沙和尚带回了花果山，让他们去游山玩水享轻福。猪八戒忙着回老庄看媳妇。孙悟空刚回到花果山就遇到了蜘蛛精复仇，接着又有鼠大王变成沙和尚，把他们骗到了‘通天洞’里。孙悟空和唐僧被照仙镜照成了石头和婴儿。最后他们...
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