儿童版健脾养胃方

《中医健脾 养胃妙招》——调好脾胃 百病消贴近生活，浅显易懂，简单实用的养生方法国际高级营养师| 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流，如何养好脾胃不生病

脾胃的状态对一个人的健康影响十分大，拥有好的脾胃，是拥有健康的前提。本专辑将带来一些养脾护胃的食疗方法，以帮助大家吃出好身体。

每种食物都有其独特的价值，只有搭配正确，才能实现营养最大化，下面跟随本专辑一起看食物如何搭配最好吧。

要想健康健脾祛湿很必要

《五行健脾散》音频专辑，带你解锁健脾新姿势！11个音频，10个免费，1个付费，干货满满，诚意十足。免费音频围绕五行健脾散展开10个主题，系统讲解，让你轻松入门。付费音频《五行健脾散》深入剖析，10篇系统文章组合，助你彻底掌握。别犹豫，快来听歌学习...

养胃吃什么速查

《喝什么茶养胃》专辑，11期内容带你喝对茶，养好胃！10期免费音频，系统讲解不同茶饮养胃知识，标题带娃儿清晰明了。1期付费音频《喝什么茶养胃》，深度剖析，10篇精华文章组合，教你如何根据体质选茶，养胃不踩雷。想养胃的朋友，快来听！

《养胃吃什么》专辑上线！11期干货，10期免费，1期深度解析。免费音频带你系统了解养胃饮食，付费音频深入分析，教你吃对吃好。别让胃撑得像被“干饭”支配的恐惧，快来解锁养胃秘籍！

排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康

《舒肝健脾的音乐》专辑，11个音频助你身心舒畅！10个免费音频系统讲解，带你解锁音乐调理小妙招；1个付费音频深度剖析，10篇系统文章手把手教你玩转舒肝健脾大法。上干货，不废话，中医爱好者闭眼入！

《如何调养胃炎》专治吃饭像开盲盒星人！10个免费音频+1篇付费硬货，胃疼选手速速集合：白嫖区从胃病作死姿势到躺平养胃指南，拆解三餐搭配雷区/穴位按摩急救包/情绪管理骚操作，附赠深夜烧烤后悔药急救方案。每个标题都是通关密码：《胃炎自救七步法》《...

怎么保养胃癌本专辑收集了患者热门问题，进行分析，然后按照中医和西医的观点，进行全面的回答，希望帮助患者解决目前遇到的问题，早日康复，并让大家注重养生保健，提前预防，少生病，心情舒畅。希望你们都能活到天年（120岁）！希望大家可以订阅我的专辑...

《有胃病的怎么养胃》专辑，专为胃不适的你打造！10个免费音频，系统分享养胃干货，标题带你看清脉络。1个付费音频，深度剖析，10篇精华文章，助你胃病无忧。别让胃病拖后腿，赶紧收听，养胃从现在开始！

节目主题:闲聊，解压主播介绍:一个认真生活，尝试突破和更新自己，想让当下的每一天都充实有意义的人。不必迎合什么，不必苛求什么，取悦自己，让自己舒服就好，如果同时能让其他人有那么点愉悦则更好，嘻～主播寄语：更新频率:

《怎么养胃肠道》系列专辑，由医学达人倾情打造！融合中医西医精髓，教你轻松养护肠胃。从饮食调理到生活习惯，全面解析肠胃健康。健康管理师+电子书作家双重身份，专业又幽默，让你轻松掌握养胃秘籍！养肠胃，就选它！��⚕️�

《有胃病喝什么茶养胃》专辑，11个音频为你系统解答养胃茶饮。10个免费音频，标题带系统，内容干货满满。付费音频深入分析，10篇系统文章组合，帮你找到最适合的养胃茶。别让胃病拖后腿，快来听听吧！

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《养胃吃什么蜂蜜好》专辑上线！11期音频干货，10期免费内容带你系统了解养胃蜂蜜知识，标题直击痛点。付费音频深度剖析，10篇精华文章组合，帮你找到最适合的养胃蜂蜜。健康生活，从选择对蜂蜜开始！别犹豫，赶紧收听，养胃就靠它！

《蜂蜜为什么能养胃》专辑来了！11个音频带你解锁蜂蜜养胃的N种可能。前10个免费音频，标题自带系统感，教你从基础到进阶，全方位了解蜂蜜养胃的奥秘。最后1个付费音频，标题就一个——《蜂蜜为什么能养胃》，深度剖析，10篇系统文章组合，让你彻底搞懂蜂...

湿邪滞留于脏腑经络，最易阻遏气机，损伤阳气，且湿性留着，黏滞难移，并常同定一处，病势缠绵，不易速愈。热爱中医，专注亚健康调理，欢迎交流+V：

进补之前先调理好脾胃，家常便饭就是最好的补品健康管理廖老师，热爱中医养生，专注亚健康管理欢迎一对一交流

人生减法，善待自己健康才是宝贵的财富珍惜当下，别让时间从指尖溜走健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

健康投资，不容忽视！疾病无法预测，预防胜于治疗，为了自己和家人，千万别吝啬对健康的投入哦！

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