如何控制演讲的焦虑
【内容简介】 美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志坚，终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章，成为全世界所有身...
我们每个人都生活在情绪的海洋中。一个人只有控制了情绪，才能控制自己，也才能控制周围的世界。
如何提高演讲能力，锻炼口才，冷静处理各种场面，用一个的力量来改变世界，自古成功的企业家都是通过演讲，来施展自己的抱负，让他人为自己的梦想来买单，美国总统竞选的时候是需要四处演讲，让选民了解自己，这与好的口才脱离不开，从而实现美国梦。 比如我国优秀的企业家：马云，王健林，马化腾，李彦宏，俞敏洪，雷军等等。。。 如何你渴望成功，想通过创业来改变自己的未来，现在互联网可以帮你做到一切你想做的，得到一切你想要的，我是万俟，我在等你！
想听更多好书解读？请直接搜索关键词“喜马讲书”心理学大师抗焦虑经典，用理性情绪掌控人生。阿尔伯特·埃利斯是理性情绪行为疗法之父以及认知行为疗法的鼻祖。他认为：焦虑是我们自己制造的，并且，我们有能力控制它。本书重点讲述了焦虑是如何产生的，...
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1、怒不过夺，喜不过予。 ——荀子【直播群：581460373】 2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿 3、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰·米尔顿 4、怒中之言，必有泄漏。 ——冯梦龙 ...
最近有人问如何通过演讲提升销售额，如何通过演讲向老板汇报从而升职加薪，如何通过演讲提升个人影响力？今天介绍这本书会告诉你这些问题答案。我还给这本书取了一个闪亮的名字：我是如何大幅度提升说服力，领导力和影响力。我其实是用这本书介绍的方法给...
本文是一本非常好的介绍焦虑、浮躁及如何学会自我控制及开展自我疗愈过程等内容的非常好的一本书。当今社会我们每个人或多或少都存在着焦虑，但是如何使其平衡，变为一种动力的确是一门值得学习的学问。 此书中列举了焦虑及浮躁形成的原因...
如何控制和调节自己的情绪，一个控制了自己情绪的人，就控制了内在和外在的世界！淡定是一种境界！
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作者简介 · · · · · ·约翰·A.辛德勒（John A. Schindler），美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念，并通过自己的临床咨询，研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病”的实用方法。他还在美国的各大媒体中开辟“快乐度过每一日”的...
停止焦虑，拥抱幸福
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