如何控制情绪？

1、怒不过夺，喜不过予。 ——荀子【直播群：581460373】

　　2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿

　　3、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰·米尔顿

　　4、怒中之言，必有泄漏。 ——冯梦龙

　　5、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w.克莱门特。斯通

　　6、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。 ——安东尼·罗宾斯