天冥双灵袭

1. 为什么要冥想 / Why We Meditate · 减缓压力焦虑 · 提高思维能力 · 减少暴饮暴食 · 降低痛觉感受 · 提升睡眠质量 2. 如何冥想 / How to Meditate 地点：安静、不会被打扰的地方 姿势：静坐，重点是要保持舒适、放松的状态 时长：每天2次，每次5-10分钟 / 最重要是坚持 3. 灵汐冥想教程 10 / Basic 10 现在，跟随我们的语音引导教程，开始今天的冥想吧。

【强烈推荐】一朝穿越，神医天才变废材？被一魂魄压制，看她如何逆转！【内容简介】当痴傻的墨小七突然不傻了，曾经的废物变成了天才，神兽在手，搅他个天翻地覆，让人知道什么叫真正的强者。痴傻？废物？她会让这些人知道，他们连废物都不如。无灵根也能...

【内容简介】三千凡俗界竟然只是一个大世界破碎之后形成的！三皇为何突然失踪？道家所进入的那道门又是怎样一个所在？妖族之主妖夜四岁就失去的父亲和哥哥，以稚嫩的肩膀挑起来整个妖族重担，后被族叔所算计判出妖族。与神族圣女苏相恋，却遭到了神妖两族...

【内容简介】我叫罗平，自幼和爷爷相依为命老太太离奇猝死，风流爷爷悲痛欲绝，谁知道祖宅被强拆时竟然挖出了......因缘巧合之下，身中奇蛊，爷爷为救我传我本命蛊，却不想自此以后，身陷重重谜团，爷爷一去不复返，作为继承人的我才发现爷爷的身份必然不...

我叫陆易，在火葬场工作。 这职业说起来有些骇人，不过职业所需我也不过多的解释，实际上我们这行外人叫做‘画尸人’或者‘敛葬师’，而只有我们同行才会懂得，我们是送死者最后一程体面风光的灵魂摆渡人我从小命犯七煞，后来因为一具美丽的女尸，意外坏了...

【内容简介】高中生南宫志恩从东罗中学转学，成为西庆高中的转学生。自从他转学的第一天开始，灵异事件便伴随而来。学校的禁区里为什么总是传来小女孩缥缈的歌声？一叶、淑花、阳子、和柳树等人为什么相继离奇死亡，学生会会长也遭受袭击命悬一线。南宫志...

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只要会呼吸，就能做冥想带领你100天冥想练习，很简单达到内心的沉静状态。

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通过冥想找到内在的声音，绽放最真实的自己。不念昨日惶恐，不惧未来多变。

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忙碌的工作、繁重的压力、生活的焦虑……让人喘不过气来、分分钟面临崩溃每天给自己一点独处的时间，进入连接内在感觉的练习，找一个安静的地方，开始内在感觉的练习，为身心做一次SPA，跟随声音的引导，进入放松的状态，启动内在＂自我疗愈能量＂，放松身心、促进健康、和谐人际关系、连结金钱能量、提高好生命品质，实现富足人生！

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简介内容 我是一个李家三十年的游子，对故乡有非常深刻的记忆，因为当年村里发生了群殴，被迫离开家乡的我退休后回到家乡赵李村。赵李村赵李两姓因为历史原因有很多仇恨，他们反对李丽和赵涛两个有情意的年轻人的婚事。我为了帮助村里脱贫，决定考察别神...

何为道？无欲仙尊执掌仙界六重天，广招门徒，曾言：此界之法，受淫、情、色、食欲等诸多障碍。入此界者，执“欲”念，悟我欲界三千道法，得证大道。空梦仙尊执掌神界十八重...……欢迎大家收听本专辑，喜欢的话记得一定要点点订阅，避免迷路哦~

音乐人赵英俊原创操刀开心麻花马丽跨界献声贺岁喜片《妖铃铃》“欢欢乐乐”迎新年曲中锦鲤《天灵灵》“神神叨叨”送祝福 “喜剧唱将”马丽「《妖铃铃》主题曲」《天灵灵》听见时代传媒发行 “开心麻花喜剧唱将”马丽帮你新年许愿《妖铃铃》主题曲《天灵...

她只是想简单的携一人终老…… 她希望她的爱情可以平淡如水，执子手，与子老。你说永远不会丢下她；你说你不忍心看她伤心难过；你说她开心你就开心，她痛苦你会比她更痛苦……

我是废物？妖月冷笑，她要将那些人打的像废物！什么白莲花绿茶婊，统统啪啪啪！什么世子皇子太子的，统统滚滚滚！她妖月，将会是这个世界的主宰者！新专辑上架 还请大家多多支持 订阅 分享 投投你们手中月票哦！剧中男神们期待您的翻牌！

1、原生家庭父母对我们的影响2、开启内在小孩的链接方式3、释放愤怒的方法4、觉察情绪背后的伤痛5、童年创伤与我的人生6、接纳自己的五官，摆脱自卑7、接纳自己，培养内在父母的能量8、重塑内心9、放松练习

钢琴轻音乐要红叶： 冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。修习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵,并超脱物质欲念。由此而来的冥想轻音乐，其真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。喜欢这里发布的所有专辑可以关注主播喔，加油！...

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