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华科十二时辰

十二时辰养生智慧

天人合一,道法自然,顺天应时,颐养天年通俗易懂,集科学性、知识性、实用性、趣味性于一体

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十二时辰养生智慧

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长安年的十二时辰

在唐朝的长安城里没有手机,没有5g,没有集五福的红包,没有春节联欢晚会,他们的新年有意思吗?其实,1300年前新年乐趣是你根本想象不到的。收听更多西安好内容

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如何顺应十二时辰?

如何让一天的生命踩着时间点去精彩纷呈?????

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十二时辰与心理养生

现在我们将一天分为24小时,而在中国的古代人们将一天划分为十二个时辰,而中医认为人体的五脏六腑以及经络运行与十二个时辰密切相关。养生学家根据古代百岁寿星的养生经验,将良好的生活方式与规律作息结合,制定了一日十二时辰养生法。关注节目,尽享更...

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福猫特工的十二时辰

公元2020年1月31日子时,新年刚过……原本晴朗的夜空在新冠病毒到来后,仿佛也蒙上了一股愁云,整个城市安静的像一个空空的盒子。就在这时,西安博物院上空一道金光闪过!在静谧的夜色里,这道光束犹如昔日大唐不夜城的射灯一样耀眼。护院福猫——阿福在一...

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【免费】十二时辰养生

十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》,强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统,五脏六腑皆有神明,如果偏离了它,就会生病。人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值日班”。古代中医养...

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道养五行之十二时辰养生

“当令”就是当班的意思子时:胆经当令子时是指夜里11点到次日凌晨1点。丑时:肝经当令丑时是指凌晨1点到3点,这个时候是肝经当令。寅时:肺经当令寅时是指凌晨3点到5点,肺经当令。卯时:大肠经当令卯时是指早晨5点到7点,这个时候是大肠经当令。辰时:胃...

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加代往事-长春十二时辰

加代继续上演自己的精彩人生,江湖不是打打杀杀,江湖本是人情世故,故事来源贺集,请大家多多支持,感谢!

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志公禅师十二时辰颂解说

南怀瑾老师的讲座《南禅七日》推荐此文比学习背诵一千部《金刚经》还厉害。原文如下:平旦寅,狂机内有道人身。穷苦已经无量劫,不信常擎如意珍。若捉物,入迷津,但有纤毫即是尘。不着旧时无相貌,外求知识也非真。日出卯,用处不须生善巧。纵使神光照有无,起意便遭魔事扰。若施功,终不了,日夜被他人我拗。不用安排只么从,何曾心地生烦恼。食时辰,无明本是释迦身。坐卧不知原是道,只么忙忙受苦辛。认声色,觅疏亲,只是他家染污人。若拟将心求佛道,问取虚空始出尘。禺中巳,未了之人教不至。假饶通达祖师言,莫向心头安了义。只守玄,没文字,认着依前还不是。暂时自肯不追寻,旷劫不遭魔境使。日南午,四大身中无价宝。阳焰空花不肯抛,作意修行转辛苦。不曾迷,莫求悟,任尔朝阳几回暮。有相身中无相身,无明路上无生路。日昳未,心地何曾安了义?他家文字没亲疏,勿起功夫求的意。任纵横,绝忌讳,长在人间不居世。运用不离声色中,历劫何曾暂抛弃。晡时申,学道先须不厌贫。有相本来权积聚,无形何用要安真。作净洁,却劳神,莫认愚痴作近邻。言下不求无处所,暂时唤作出家人。日入酉,虚幻声音终不久。禅说珍羞尚不餐,谁能更饮无明酒。没可抛,无物守,荡荡逍遥不曾有。纵尔多闻达古今,也是痴狂外边走。黄昏戍,狂子施工投暗室。假使心通无量时,历劫何曾异今日。拟商量,却啾唧,转使心头黑似漆。昼夜舒光照有无,痴人唤作波罗蜜。人定亥,勇猛精进成懈怠。不起纤毫修学心,无相光中常自在。超释迦,超祖代,心有微尘还窒阂。廓然无事顿清闲,他家自有通人爱。夜半子,心住无生即生死。生死何曾属有无,用时便用没文字。祖师言,外边事,识取起时还不是。作意搜求实没踪,生死魔来任相试。鸡鸣丑,一颗圆光明已久。内外接寻觅总无,境上施为浑大有。不见头,又无手,世界坏时渠不朽。未了之人听一言,只这如今谁动口。

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十二时辰养生——作息对应

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黄帝内经十二时辰养生法

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黄帝内经十二时辰养生法

养生从选对时辰开始

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30分钟解读|长安十二时辰

【全程剧透预警】 读完《长安十二时辰》的小说,做了读书笔记,录成音频跟大家分享一下。 专辑不长,总共分上下两集,把主线剧情浓缩在30分钟左右,整理了主线剧情,调整和省略了一部分不太重要的支线,便于大家更流畅的理解主线剧情。 听完这个专辑之后,即使是没有读过原著的朋友也能对整个故事有个大概的了解啦~ 希望你们喜欢!

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黄帝内经|十二时辰养生法

在没有西医之前,中医在我国已经有几千年的历史了。从《黄帝内经》、《伤寒杂病论》到《千金方》、《本草纲目》......从扁鹊、华佗、张仲景到孙思邈、叶天士、李时珍......千百年来,正是这些中医以及中医的实践者们守护着中华百姓的健康。这是一份值得华...

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边江品评之《长安十二时辰》

深度解析原著与电视剧的不同之处,带你领略风云变幻的大唐盛世,追寻天宝三载上元节的惊天一爆,看长安版《反恐24小时》里,打不死的张小敬如何全程酷跑拯救长安!适合谁听:1、《长安十二时辰》原著小说粉丝;2、《长安十二时辰》电视剧狂热追求着;3、希望了解作品背后真实长安历史的爱好者。你将获得:1、《长安十二时辰》一书究竟讲了一个怎样的故事?...

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《长安十二时辰》之大唐美食

      《长安十二时辰》中,大家看到眼花缭乱的大唐政治经济中心——长安城上元当天的节日胜景,故事剧情时间跨度只有24小时,但导演用了48集的时长来演绎,剧集中遍布各种小彩蛋和符合当时历史的知识点,这些唐文化符号你都发现了嘛?      今天开...

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子午流注(十二时辰养生法)

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长安十二时辰幕后未知冷知识

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人体十二时辰养生经络及穴位

节目内容:一天十二时辰,每个时辰当令经络及穴位主播介绍:中医健康管理师,养生资深咨询师适合人群:爱好健康人群你将收获:人体当令经络及穴位十二时辰养生

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唐诗十二时辰:读懂唐诗里的乾坤

这是一个唐诗的故事                    这是一档唐风的故事       这是一部唐人的故事长安城的暮鼓晨钟;陇右道的敌来我进;黄鹤楼的熙熙攘攘……——千年前的那些过往,至今仍然余音绕梁。

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茶文化与健康—十二时辰健康法则

中国是茶的故乡,在我国,茶是一种饮品,它作为一种民俗文化形态,对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有很大的影响。品茶、待客是中国人高雅的娱乐和社交活动,坐茶馆、茶话会则是中国人社会性群体茶艺活动。以茶养身心,品茶趣,常饮能祛顽疾、安心神、润喉肠、既能享健康,还能品茶品味品人生。吴静波(德静)中国农业部农业行业特有工种茶艺师考评员香港OETC国际认证国际级茶道导师家学渊源自幼传习茶道,是私塾教育受益者。熟知历代茶礼茶会,并多次参与禅茶茶会的筹办,...

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《长安十二时辰》20个惊人细节!

说说《长安十二时辰》里隐藏的宝贝、趣闻、人物关系、时间逻辑…

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睡方精选 ▪ 十二时辰养生法

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