仙境迷踪十二时辰
天人合一，道法自然，顺天应时，颐养天年通俗易懂，集科学性、知识性、实用性、趣味性于一体
节目内容：十二时辰养生智慧主播介绍：养生智慧学习者适合人群：大众你将收获：健康、快乐、养生、常识、智慧
如何让一天的生命踩着时间点去精彩纷呈？？？？？
公元2020年1月31日子时，新年刚过……原本晴朗的夜空在新冠病毒到来后，仿佛也蒙上了一股愁云，整个城市安静的像一个空空的盒子。就在这时，西安博物院上空一道金光闪过！在静谧的夜色里，这道光束犹如昔日大唐不夜城的射灯一样耀眼。护院福猫——阿福在一...
现在我们将一天分为24小时，而在中国的古代人们将一天划分为十二个时辰，而中医认为人体的五脏六腑以及经络运行与十二个时辰密切相关。养生学家根据古代百岁寿星的养生经验，将良好的生活方式与规律作息结合，制定了一日十二时辰养生法。关注节目，尽享更...
“当令”就是当班的意思子时：胆经当令子时是指夜里11点到次日凌晨1点。丑时：肝经当令丑时是指凌晨1点到3点，这个时候是肝经当令。寅时：肺经当令寅时是指凌晨3点到5点，肺经当令。卯时：大肠经当令卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。辰时：胃...
十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》，强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统，五脏六腑皆有神明，如果偏离了它，就会生病。人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值日班”。古代中医养...
加代继续上演自己的精彩人生，江湖不是打打杀杀，江湖本是人情世故，故事来源贺集，请大家多多支持，感谢！
南怀瑾老师的讲座《南禅七日》推荐此文比学习背诵一千部《金刚经》还厉害。原文如下：平旦寅，狂机内有道人身。穷苦已经无量劫，不信常擎如意珍。若捉物，入迷津，但有纤毫即是尘。不着旧时无相貌，外求知识也非真。日出卯，用处不须生善巧。纵使神光照有无，起意便遭魔事扰。若施功，终不了，日夜被他人我拗。不用安排只么从，何曾心地生烦恼。食时辰，无明本是释迦身。坐卧不知原是道，只么忙忙受苦辛。认声色，觅疏亲，只是他家染污人。若拟将心求佛道，问取虚空始出尘。禺中巳，未了之人教不至。假饶通达祖师言，莫向心头安了义。只守玄，没文字，认着依前还不是。暂时自肯不追寻，旷劫不遭魔境使。日南午，四大身中无价宝。阳焰空花不肯抛，作意修行转辛苦。不曾迷，莫求悟，任尔朝阳几回暮。有相身中无相身，无明路上无生路。日昳未，心地何曾安了义？他家文字没亲疏，勿起功夫求的意。任纵横，绝忌讳，长在人间不居世。运用不离声色中，历劫何曾暂抛弃。晡时申，学道先须不厌贫。有相本来权积聚，无形何用要安真。作净洁，却劳神，莫认愚痴作近邻。言下不求无处所，暂时唤作出家人。日入酉，虚幻声音终不久。禅说珍羞尚不餐，谁能更饮无明酒。没可抛，无物守，荡荡逍遥不曾有。纵尔多闻达古今，也是痴狂外边走。黄昏戍，狂子施工投暗室。假使心通无量时，历劫何曾异今日。拟商量，却啾唧，转使心头黑似漆。昼夜舒光照有无，痴人唤作波罗蜜。人定亥，勇猛精进成懈怠。不起纤毫修学心，无相光中常自在。超释迦，超祖代，心有微尘还窒阂。廓然无事顿清闲，他家自有通人爱。夜半子，心住无生即生死。生死何曾属有无，用时便用没文字。祖师言，外边事，识取起时还不是。作意搜求实没踪，生死魔来任相试。鸡鸣丑，一颗圆光明已久。内外接寻觅总无，境上施为浑大有。不见头，又无手，世界坏时渠不朽。未了之人听一言，只这如今谁动口。
养生从选对时辰开始
【全程剧透预警】 读完《长安十二时辰》的小说，做了读书笔记，录成音频跟大家分享一下。 专辑不长，总共分上下两集，把主线剧情浓缩在30分钟左右，整理了主线剧情，调整和省略了一部分不太重要的支线，便于大家更流畅的理解主线剧情。 听完这个专辑之后，即使是没有读过原著的朋友也能对整个故事有个大概的了解啦~ 希望你们喜欢！
在没有西医之前，中医在我国已经有几千年的历史了。从《黄帝内经》、《伤寒杂病论》到《千金方》、《本草纲目》......从扁鹊、华佗、张仲景到孙思邈、叶天士、李时珍......千百年来，正是这些中医以及中医的实践者们守护着中华百姓的健康。这是一份值得华...
《长安十二时辰》中，大家看到眼花缭乱的大唐政治经济中心——长安城上元当天的节日胜景，故事剧情时间跨度只有24小时，但导演用了48集的时长来演绎，剧集中遍布各种小彩蛋和符合当时历史的知识点，这些唐文化符号你都发现了嘛？ 今天开...
深度解析原著与电视剧的不同之处，带你领略风云变幻的大唐盛世，追寻天宝三载上元节的惊天一爆，看长安版《反恐24小时》里，打不死的张小敬如何全程酷跑拯救长安！适合谁听：1、《长安十二时辰》原著小说粉丝；2、《长安十二时辰》电视剧狂热追求着；3、希望了解作品背后真实长安历史的爱好者。你将获得：1、《长安十二时辰》一书究竟讲了一个怎样的故事？...
这是一个唐诗的故事 这是一档唐风的故事 这是一部唐人的故事长安城的暮鼓晨钟；陇右道的敌来我进；黄鹤楼的熙熙攘攘……——千年前的那些过往，至今仍然余音绕梁。
说说《长安十二时辰》里隐藏的宝贝、趣闻、人物关系、时间逻辑…
中国是茶的故乡，在我国，茶是一种饮品，它作为一种民俗文化形态，对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有很大的影响。品茶、待客是中国人高雅的娱乐和社交活动，坐茶馆、茶话会则是中国人社会性群体茶艺活动。以茶养身心，品茶趣，常饮能祛顽疾、安心神、润喉肠、既能享健康，还能品茶品味品人生。吴静波（德静）中国农业部农业行业特有工种茶艺师考评员香港OETC国际认证国际级茶道导师家学渊源自幼传习茶道，是私塾教育受益者。熟知历代茶礼茶会，并多次参与禅茶茶会的筹办，...
年轻人学养生，不是矫情，不是做作，是要用知识武装自己，用智慧来保护自己的家人，年轻，绝不是无限制作践自己生命、虐待自己身体的资本，所以喽，年轻人，和我一起学养生吧！
一名从北大去哈佛读书的学生讲：北大一年读的书在哈佛一个月全都读回来了！ 在哈佛的中国学生说：“要想保持好的成绩，只能通过提高效率和减少睡眠时间。每逢期末大考，睡眠时间就很少，一个星期睡觉的时间加起来也不过十几个小时。” 哈佛某教授对学生说...
