01 作者序：开启自我改变的原动力
- 01 作者序：开启自我改变的原动力82.86万14:34
- 02 第1章第1节 大脑：重新认识你自己78.17万22:14
- 03 第1章第2节 焦虑：焦虑的根源74.56万11:36
- 04 第1章第3节 耐心：得耐心者得天下61.86万25:12
- 05 第2章第1节 模糊：人生是一场消除模糊的比赛49.23万15:55
- 06 第2章第2节 感性：顶级的成长竟然是“凭感觉”45.94万21:27
- 07 第3章第1节 元认知：成长慢，是因为你不会“飞”41.34万17:06
- 08 第3章第2节 自控力：我们生而为人就是为了成为思维舵手39.40万18:42
- 09 第4章第1节 情绪专注：一招提振你的注意力34.48万11:43
- 兔小白霸气
朋友们当你们点开了这本书时，一定要听到最后！真的很棒，操作性很强，收获很多以前未曾知道的知识！强推！！
1525915mlkr 回复 @兔小白霸气: 好，坚持听
- 听友206496160
我很幸运我才28听到了这专辑
真沉_ 回复 @听友206496160: 年龄不是关键，能把这本书内的知识化为自己的能力或思维才是幸运的
- 说话口才
感谢周老师的《认知觉醒》唤醒我的潜意识！🙏🙏🙏 收获新知： 1、心智就是我们看待人和事的态度，以及由此做出的判断与选择。 2、真正的觉醒是一种发自内在的渴望，用认知的力量与时间做朋友。 3、人与人之间的根本差异是认知能力上的差异。 4、认知影响选择，选择改变命运；成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 4、实践和改变才是这本书的核心。
七琪娅 回复 @说话口才: @喜播社区
- 1314669eazc
我觉得就是主动和被动的关系，假如你做一件事或者你的人生都是被动的去接受而不是主动的去摸索，那么你就是一个醒着的睡着的人
- 初心啦
💧开启自我改变的原动力 💧开发心智，及时觉醒，人生无法重头再来，可以提升自己，为未来做准备，让脑子变清晰，要主动创造成就，真正的觉醒，是真正的渴望，选择改变命运，让大脑的认知广泛应用，愿望觉醒，保持自我提升，自我成长，帮助他人，潜意识，元认知，情绪力，控制力，冥想，阅读，运动，实践和改变才是核心！ 直到自己发生真正的改变！人与人的差别就在认知！减少生命消耗，现在永远都是开始的最好时机，只要你开始，什么时候都不晚
说得好听_i4 回复 @初心啦: 说的好，醍醐灌顶茅塞顿开，一语惊醒梦中人
- dfhtczd
非常好的书，朗读得也非常好。反复听，一直听到变成下意识的感觉。
- 偶尔_ho
我预感到这本书将会陪伴我很久很久。
- 福尔摩斯_bw
空谷传音呢，这个读的真差
丫丫读 回复 @福尔摩斯_bw: 版权问题吧
- 杰哥精准引流
种一棵树最好的时间是十年前 其次是现在；
小树下乘凉李跃林 回复 @杰哥精准引流: 刚开始看这本书，特意来喜马拉雅搜索下，还真可以听，以前也看了很多书，这本书顿时点醒了自己，35岁遇到这本书应该不晚，感谢作者，感谢老师
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很焦虑的时候找到了本书，感觉自己的心智不成熟，感觉之前的四十年真的是虚度了，现在觉醒了，只要现在开始了不论多大都不晚，努力学习，改变自己，感恩遇见老师。
1776715xnkz 回复 @淡雅清茶时间改变一切: 不知道从哪开始