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微博:抑郁症心理师李宏夫
心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
功德无量,有时局中人很难自解。
重塑心灵心理训练中心 回复 @雨天未撑伞: 谢谢,可以自己试着按照我说的方法看看。做出来才是自己的。
走出自己的局限,找到自己的信念和价值观,怎么找呢
这窗户大概就是心态吧!
重塑心灵心理训练中心 回复 @lol_6j: 窗户是你的价值或信念系统。心态二者的产物,或者是笼统的说法。
发音读字 再清晰些就更好了!
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友102062845: 嗯,谢谢您的宝贵意见。我们在不断改善中......