心理健康与情绪支配的关联是什么？

心理健康VS情绪支配，是敌是友？情绪如何牵动我们的心理健康，反过来又是怎样？不良心理状态如何让情绪失控，形成恶性循环？反之，良好心理+积极情绪掌控，能否成为生活逆境中的超级英雄？揭秘情绪与心理的紧密链接，探索幸福生活的秘诀。想要打破消极，拥抱美好？了解这一切，打造身心强健的自己，刻不容缓！

02:06 情绪支配与个体健康：探讨心理健康的重要性