为何冬天容易长胖？

为何冬天容易长胖？

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天气逐渐转凉，身体为了维持体温，开始积累更多的脂肪，以抵御冬日的严寒。与此同时，脂肪合成的代谢速度比平时快2-4倍，而脂肪分解的速度却相对较慢。这使得脂肪的合成远远超过了代谢的速度，导致脂肪在体内堆积，从而引发肥胖问

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飘儿666

谈天说地聊养生，运动瘦身爱健康！《公共营养师》《健康管理师》双证加持，相约飘儿直播间，分享健康快乐每一天！直播时间早上7:30-9:30，晚上随缘！

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