节目内容:健康饮食,减肥塑形,运动瘦身,喝茶养生!
主播介绍:爱运动的健康营养师,公共营养师,乐观积极向上,笑对生活!
适合人群:所有人群
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油盐少一点,盐吃太多了会加重肾脏的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。还可能导致高血压。
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为广大朋友进行健康科普讲解养生之道
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气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是身体健康的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。人们常说“人活...
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