后记:慈心的力量(四)

后记:慈心的力量(四)

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修慈可以改变负面的思考习惯,增加正面的思维。当我们修慈时,我们的心会充满平安与快乐;我们会放松,并进入禅定。当我们的心平静与祥和时,憎恨、愤怒与反感才会消失。
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