65种微习惯-56-戒掉不安的情绪

不走上坡路就会让人产生不安的情绪，如果你此刻也在被这种情绪所困扰，不妨把精力集中到值得努力的事情上。古创武士也曾经有段时间处在这种低潮期，虽然获得了公司的年度最佳，但是因为工作过于忙碌，也让他感觉失去了工作的乐趣。他觉得自己的幸福指数大大降低了，好像自己陷入了一个欲罢不能的商业游戏中。为了提升自己的幸福感，摆脱这种状况，古创武士决心从这场商业游戏中脱身。先是拒绝了那些和自己的职业设想并不符合的客户订单，虽然损失了很多赚钱的机会，但也给他降低了百分之四十的工作量。使他有时间和精力学习和制定长远规划。在消除了那些紧张不安的情绪以后，他得到了精神层面的成长，更好的机会也向他走来。在没有看到阳光的痛苦时期，我们更需要一种稳定的情绪，他可以支持我们继续行动，不要为没有一直走上坡路而耿耿于怀。放下这个包袱，我们才能走得更轻松。