01 爱自己是一辈子的修行｜发刊词：自爱、疗愈、修行实修课（感谢订阅、五星评论）

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01 爱自己是一辈子的修行｜发刊词：自爱、疗愈、修行实修课（感谢订阅、五星评论）

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听友321132907
受伤了
赵华皇冠回复 @听友321132907: 好好爱自己啊！💖💖💖

LINA555
金牌🎖️
赵华皇冠回复 @LINA555: 感谢鼓励认可，欢迎常来做客哦！
缤纷星城
通过每天的日记我觉察到自己以往对人的身份感到不认同，通过书籍洞见自己对人产生不了兴趣，对现实生活中回避人群是因为对人的眼神交流和肢体动作解读不了，而这一系列的问题都源自对自我不了解导致，随后觉察到我对生活中没概念，这本书是我在抖音平台上找到的，感谢主播的分享
赵华皇冠回复 @缤纷星城: 感谢您这样深刻清晰的洞察，真诚的分享，真好！欢迎常来交流哦！🌺🌺
会飞的樱桃超
虽然改变很难，但是听着素黑的文字还是能得到很多启发
赵华皇冠回复 @会飞的樱桃超: 是呀，很久以来形成的一些习惯和模式改变起来确实很难，不过只要有所觉察，哪怕只是改变一点点都是一种进步，您说呢？
Judy贝贝
懂得爱自己才会明白一切安好
赵华皇冠回复 @Judy贝贝: 说的极是，好好爱自己！💕💕💕
一个转身的距离86
爱自己才能爱父母爱家人
赵华皇冠回复 @一个转身的距离86: 是啊，爱自己，爱父母他人和这个世界！💖💖💖

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